Keto Quiz volgen

Klassiek Sesambrood


VOOR 8

BEREIDINGSTIJD: 20 MINUTEN  ■   KOOKTIJD: 30 MINUTEN ■   TOTALE TIJD: 50 MINUTEN

Ingrediënten

4 eieren
200 gr roomkaas
30 ml ѕеѕаmolie
30 ml olijfolie en wat extra voor insmeren
90 gr amandelmeel
2 eetlepel gemalen psylliumhusk poeder
5 gr zout
5 gr bakpoeder
1 eetlepel sesamzaden
zeezout(optioneel)

Bereiding

Verwarm oven voor op 200°C.

Klop roomkaas tot het luchtig is. Voeg eieren, sesamolie en olijfolie toe. Meng goed.

Voeg overige ingrediënten toe behalve de sesamzaden.

Doe het deeg in een bakvorm van 23×13сm), ingevet met boter of bekleed met bakpapier. Laat 5 minuten staan.

Smeer in met olijfolie en besprenkel met sesamzaden en een snufje zout.

Bаk 30 minuten of tot goudbruin bovenop en gaar in het midden.

CALORIEËN: 280
VET: 26g
EIWIT: 7g
VEZEL: 2g
KOOLHYDRATEN: 2g

Geniet van dit lekkere recept en laat in de comments even weten wat je ervan vond.

Groetjes,

Katja Callens


Keto Quiz volgen

Over de auteur

Katja Callens

Na haar eigen ervaring van totale transformatie, heeft Katja Callens haar leven toegewijd om honderdduizenden anderen te helpen met een optimale gezondheid te bereiken, dmv. verbeterende eetgewoonten, en het juicen van groeten en superfoods. Ben jij de volgende?

AANBEVOLEN VOOR JOU...

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>