Het keto dieet is een voedingspatroon dat zich richt op het verminderen van koolhydraatinname en het verhogen van de consumptie van vetten. Dit dieet heeft de
Bij het keto dieet denk je waarschijnlijk aan afvallen. Het is een populair dieet voor gewichtsverlies, maar ook voor het verbeteren van de mentale gezondheid. Toch
