Keto Tropische Kip Sla Wraps

  • Home
  • /
  • Blog
  • /
  • Keto Tropische Kip Sla Wraps

VOOR 4
BEREIDINGSTIJD: 20 MINUTEN ■    KOOKTIJD: 20 MINUTEN ■    TOTALE TIJD: 40 MINUTEN

Ingrediënten

280 gram gekookte kippenborst in stukjes
200 gram versnipperde Napa kool
1 blik 240 ml suikervrije ananasstukjes, uitgelekt
80 gram keto mayonaise
12 gram kokosvlokken, gegrild
15 ml limoensap
5 gram gehakte verse koriander
5 gram Jamaica jerk kruidenmix
8 blaadjes Bibb of Boston sla
limoenpartjes (optioneel)

Bereiding

Meng in een grote kom kip, geraspte kool, uitgelekte ananas, mayonaise, kokosnoot, limoensap, koriander en Jamaicaanse jerk kruiden.

Verdeel het kippenmengsel tussen de bladeren. Vouw de zijkanten toe en rol op. Beveilig met tandenstokers, indien nodig. Serveer met partjes limoen, indien gewenst.

PER PORTIE 
KOOLHYDRATEN: 5
VET: 17
PROTEÏNEN: 7

Groetjes,

Katja Callens


{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Over de auteur

Katja Callens

Na haar eigen ervaring van totale transformatie, heeft Katja Callens haar leven toegewijd om honderdduizenden anderen te helpen met een optimale gezondheid te bereiken, dmv. verbeterende eetgewoonten, en het juicen van groeten en superfoods. Ben jij de volgende?
Doe nu de korte Keto Quiz en ontvang je persoonlijke Keto-Week-Menu's

AANBEVOLEN VOOR JOU...

>