Keto Quiz volgen

Kazig Beschuit


VOOR 9
BEREIDINGSTIJD: 20 MINUTEN  ■   KOOKTIJD: 20 MINUTEN ■   TOTALE TIJD: 40 MINUTEN

Ingrediënten

180 gram amandelmeel
5 gram bakpoeder
220 gram geraspte Chеddаr
4 eieren
60 ml hаlf-en-hаlf room

Bereiding

Verwarm oven voor op 175º Bekleed bakplaat met bakpapier.

Meng amandelmeel en bakpoeder in grote kom. Mix Cheddar erbij met de hand. Maak een kuiltje in het midden en doe daar eieren en half-and-half in. Met vork, lepel of handen meng je het geheel tot een plakkerig beslag.

Leg 9 porties beslag op de bakplaat.

Bak in voorverwarmde oven tot goudbruin, ongeveer 20 minuten.

PER PORTIE (1 BESCHUIT)
CALORIEËN: 329
TOTALE VET: 27,1g
KOOLHYDRATEN: 7,2g
EIWITTEN: 16,7

Geniet van dit lekkere recept en laat in de comments even weten wat je ervan vond.

Groetjes,

Katja Callens


Keto Quiz volgen

Over de auteur

Katja Callens

Na haar eigen ervaring van totale transformatie, heeft Katja Callens haar leven toegewijd om honderdduizenden anderen te helpen met een optimale gezondheid te bereiken, dmv. verbeterende eetgewoonten, en het juicen van groeten en superfoods. Ben jij de volgende?

AANBEVOLEN VOOR JOU...

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>