Op zoek naar een snelle, gemakkelijke én keto-vriendelijke snack die je smaakpapillen zal betoveren? Zoek niet verder! Onze ‘Keto Snackrevolutie: Kaas Crisps’ zijn hier om je snackspel naar een hoger niveau te tillen.
Deze knapperige lekkernijen zijn niet alleen verrukkelijk, maar ook perfect passend binnen je keto-dieet. Met slechts een paar ingrediënten tover je in een handomdraai een heerlijke snack op tafel die zowel voedzaam als bevredigend is. Ideaal voor die middagdip, als bijgerecht bij je avondmaaltijd of gewoonweg als een knapperige traktatie op elk moment van de dag.
Bereidingstijd: 10 minuten
Kooktijd: 6-8 minuten
Totale tijd: 16-18 minuten
Porties: 4
Ingrediënten:
- 100g oude kaas, geraspt
- 1/2 theelepel paprikapoeder, optioneel voor extra smaak
- Een snufje knoflookpoeder, optioneel voor die hartige toets
Instructies:
- Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius en bekleed een bakplaat met bakpapier.
- Meng in een middelgrote kom de geraspte kaas met paprikapoeder en knoflookpoeder (als je die gebruikt) tot alles goed vermengd is.
- Schep kleine hoopjes van het kaasmengsel op het bakpapier. Zorg ervoor dat je voldoende ruimte tussen elk hoopje laat, want de kaas zal uitlopen en knapperig worden.
- Druk de hoopjes lichtjes plat met de achterkant van een lepel of met je vingers om een gelijkmatige dikte te creëren.
- Bak de kaas crisps in de voorverwarmde oven voor 6-8 minuten, of tot ze goudbruin en knapperig zijn. Houd ze goed in de gaten, want ze kunnen snel gaan.
- Haal de crisps uit de oven en laat ze een paar minuten afkoelen op de bakplaat. Ze zullen nog knapperiger worden terwijl ze afkoelen.
- Geniet van je Keto Kaas Crisps als een heerlijke snack of als garnituur bij je maaltijd.
Voedingswaarden:
Per portie (bij 4 porties):
- Calorieën: 150 kcal
- Vetten: 12g
- Eiwitten: 9g
- Koolhydraten: 1g
- Vezels: 0g
Deze Keto Kaas Crisps zijn niet alleen een genot voor de smaakpapillen, maar ook een slimme keuze voor iedereen die een koolhydraatarme levensstijl volgt. Gemakkelijk te maken, verrukkelijk van smaak en perfect als keto snack; deze kaas crisps zijn de ideale revolutie voor je snackmomenten.
Probeer ze vandaag nog en laat je verrassen door de eenvoud en smaak van dit fantastische recept!