Ei Bacon Muffins


VOOR 6 muffins

Ingrediënten

6 eieren
24 plakjes bacon
beetje olijfolie
zout
peper
gegratineerde kaas, indien gewenst

Bereiding

Bak het spek kort in de pan zodat het aan alle kanten krokant is. Ondertussen verwarm je de oven voor op 180°C.

Vet de muffinvorm in met wat olie en beleg elk van de muffinvormpjes met vier reepjes spek.

Voeg nu het ei, zout en peper toe (en bestrooi, afhankelijk van je smaak, met wat geraspte kaas) en bak ongeveer 10 minuten in de oven.

VOEDINGSWAARDE 
CALORIEËN: 180

Geniet van dit lekkere recept en laat in de comments even weten wat je ervan vond.

Groetjes,

Katja Callens


    • Katja Callens schreef:

      Dag, we raden je aan om echte boter te gebruiken. Ik ben benieuwd naar het resultaat. Groetjes

  • {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

    Over de auteur

    Katja Callens

    Na haar eigen ervaring van totale transformatie, heeft Katja Callens haar leven toegewijd om honderdduizenden anderen te helpen met een optimale gezondheid te bereiken, dmv. verbeterende eetgewoonten, en het juicen van groeten en superfoods. Ben jij de volgende?
    Doe nu de korte Keto Quiz en ontvang je persoonlijke Keto-Week-Menu's

    AANBEVOLEN VOOR JOU...

    >