Belangrijkste Inzichten Het keto dieet richt zich op een hoge vetinname en lage koolhydraatinname om vetverbranding te stimuleren. Een goed gepland keto
VOOR 8 BEREIDINGSTIJD: 10 MINUTEN ■  KOOKTIJD: 45 MINUTEN ■  TOTALE TIJD: 55 MINUTEN Ingrediënten 650 ml pompoenpuree 1 liter kippenbouillon 150 gram boter
VOOR 8 BEREIDINGSTIJD: 15 MINUTEN ■  KOOKTIJD: 10 UUR ■  TOTALE TIJD: 10 UUR 15 MINUTEN Ingrediënten 1500 ml water 480 gram gedroogde spliterwten,
