Eierbrood


VOOR 4 sneetjes (2 snee = 1 portie)
TOTALE TIJD: 23 MINUTEN

Ingrediënten

4 eieren
60 gram boter
115 gram roomkaas
Optioneel: 1 theelepel swerve of monk fruit zoetstof
Optioneel: smaakstof naar keuze zoals vanillekaneel

Het Ketogeen Kookboek

Bereiding

Combineer alle ingrediënten in een kleine kom (of blender) totdat alle ingrediënten goed gemengd zijn en je een gladde textuur hebt. Dit duurt ongeveer 3 minuten met een handmixer. Het duurt slechts ongeveer een minuut met een blender.

Bespray een vorm met anti-aanbak kookspray en bak vervolgens op 177 ºC graden gedurende 20 minuten voor muffins of 30 minuten voor een 23x33cm vorm.

PER PORTIE (2 SNEE)
CALORIEËN: 273
TOTALE VET: 26g
NETTO KOOLHYDRATEN: 2g
EIWITTEN: 8g

Geniet van dit lekkere, gezonde recept en laat in de comments even weten wat je ervan vond.

Groetjes,

Katja Callens

Deel desgewenst dit artikel

Het Ketogeen Kookboek

>