Ontdek de ultieme harmonie tussen twee geliefde smaken met onze “Samen Smelten: Keto Chocolade en Pindakaas Fondue.”
Deze decadente traktatie biedt een onweerstaanbare combinatie van rijke chocolade en romige pindakaas, perfect voor die speciale avond of gewoon als een keto-vriendelijke traktatie. Met eenvoudige ingrediënten en een snelle bereidingstijd is dit de ideale manier om jezelf en je dierbaren te verwennen zonder de ketogene leefwijze te onderbreken.
Klaar in slechts 15 minuten, deze fondue belooft een onvergetelijke smaakervaring. Duik erin!
Ingrediënten:
- 100 gram suikervrije pure chocolade, grof gehakt
- 60 ml zware room of kokosroom voor een zuivelvrije optie
- 50 gram pindakaas, zorg ervoor dat het een suikervrije variant is
- 1/2 theelepel vanille-extract
- Een snufje zeezout
- Voor serveren: diverse keto-vriendelijke dippers zoals aardbeien, plakjes appel (met mate), noten, en keto-koekjes
Instructies:
- Begin met het voorbereiden van de dippers. Snijd grotere stukken fruit en koekjes in hapklare stukken en leg ze op een serveerschaal.
- Neem een middelgrote pan en verhit de zware room op een laag vuur tot het net begint te sudderen. Zorg ervoor dat het niet kookt.
- Voeg de gehakte chocolade en pindakaas toe aan de pan. Roer constant tot de chocolade volledig is gesmolten en de ingrediënten goed gecombineerd zijn.
- Roer het vanille-extract en zeezout erdoor.
- Giet de fondue over in een fonduepot of serveer direct uit de pan. Serveer met je voorbereide dippers.
Voedingswaarden:
Deze servings zijn berekend op een fondue gedeeld door vier personen.
- Calorieën: 290
- Vetten: 25g
- Koolhydraten: 10g (netto koolhydraten: 5g)
- Eiwitten: 6g
Dompel jezelf onder in de zalige combinatie van zoet en hartig met deze keto-vriendelijke chocolade en pindakaas fondue. Het is niet alleen verrukkelijk maar ook voedzaam, waardoor je zonder schuldgevoel kunt genieten van elke hap. Laat de alledaagse stress achter je en ga mee op deze culinaire reis waarbij elke dip een avontuur op zich is. Perfect voor een gezellige avond thuis of als feestelijke afsluiter van een diner. Eet smakelijk!