Site icon Ketogeen

Keto Gekruide Yoghurt Kaas Dip

Keto-Yoghurt-Salad-Dressing-

VOOR 4
BEREIDINGSTIJD: 15 MINUTEN ■    KOOKTIJD: 15 MINUTEN ■    TOTALE TIJD: 30 MINUTEN

Ingrediënten

240 ml yoghurtkaas
2 fijn gesneden lente- uitjes
8 gram gehakte peterselie en wat blaadjes als decoratie
3 gram gehakte basilicum of 1,5 gram gedroogde
1 lookteentje, gehakt
2 gram zout
1 gram vers gemalen zwarte peper

Bereiding

Meng in een middelgrote kom de yoghurtkaas, lente-uitjes, peterselie, basilicum, knoflook, zout en peper met een houten lepel. Gebruik het de dag zelf of de kaas kan worden klaargemaakt en in de koelkast gedurende maximaal 2 dagen worden bewaard.

Om te serveren smeer je de kaas op een crostini en garneer je met peterselie blaadjes.

PER PORTIE 
KOOLHYDRATEN: 1
VET: 5
PROTEÏNEN: 0

Groetjes,

Katja Callens


Exit mobile version