Stop Met Dieten.
Start Met Een Persoonlijke Keto Coach.
Het enige afslankplan in Nederland met een persoonlijke AI-coach die 24/7 klaarstaat met recepten, weekmenu's en motivatie. Precies afgestemd op jouw voorkeuren.
Je Hebt Al Van Alles Geprobeerd.
En Het Werkt. Even.
De eerste weken gaat het goed. Je bent gemotiveerd, je volgt het plan. En dan...
- Je krijgt onweerstaanbare trek in brood, pasta of iets zoets
- Je weet niet wat je moet eten als je uit eten gaat of haast hebt
- Je staat uren in de keuken voor ingewikkelde recepten
- Het jojo-effect slaat toe en je weegt meer dan voorheen
- Je voelt je alleen, want niemand om je heen begrijpt het
- Je motivatie zakt weg omdat je niemand hebt die je begeleidt
"Maar er is toch Ozempic?"
Klopt. Maar vergelijk even eerlijk:
Ozempic-route
- Wekelijkse injecties, onbeperkt
- Misselijkheid, diarree, vermoeidheid
- Spierverlies en "Ozempic-face"
- Zodra je stopt: kilo's komen terug
- Je leert niet anders eten
Keto Lifestyle Plan
- Heerlijke maaltijden, geen honger
- Meer energie, betere slaap
- Spierbehoud, strakker lichaam
- Duurzaam: je leert een nieuwe lifestyle
- Persoonlijke coach die je begeleidt
We hebben niets tegen medicatie als die medisch nodig is. Maar als je op zoek bent naar een duurzame, natuurlijke manier om af te vallen en je gezondheid te verbeteren, lees dan verder.
Maak Kennis Met Keto Kaat
Jouw persoonlijke Keto Coach. 24 uur per dag. 7 dagen per week. Altijd en overal beschikbaar.
Getraind op duizenden keto-recepten
en voedingsplannen
Weekmenu's Op Maat
Vraag Keto Kaat om een weekmenu op basis van jouw smaak, budget en hoeveel tijd je hebt. Italiaans? Aziatisch? Hollands? Zij regelt het.
Supermarkt-hulp
Twijfel in de supermarkt of iets keto is? Beschrijf het product aan Keto Kaat en krijg direct antwoord.
Uit Eten Zonder Stress
Restaurant, verjaardag, BBQ? Keto Kaat vertelt je precies wat je kunt kiezen. Geen stress, gewoon genieten.
Motivatie Op Elk Moment
Zware dag? Trek in troosteten? Keto Kaat helpt je er doorheen met praktische tips en een keto-alternatief.
Dit is waarom het Ketogeen Plan anders is. Je staat er niet alleen voor. Keto Kaat is er altijd. En dat is precies waarom 87% van onze deelnemers zegt dat keto volhouden eindelijk makkelijk voelt.
Ja, ik wil Keto Kaat als mijn coach!Bekijk het complete aanbodWat Onze Deelnemers Zeggen
Echte verhalen van echte mensen. Resultaten kunnen per persoon verschillen.
Een geweldig voedingsplan. Ik dacht altijd dat ik vet moest verminderen en mijn favoriete eten moest laten staan, maar het Ketogeen-dieet heeft die misvatting veranderd. Zeker aan te bevelen. En de brood- en pastarecepten zijn een opluchting!
Ik was altijd moe en had last van cravings. Dankzij dit plan ben ik niet alleen 12 kg kwijt, maar ik voel me ook energiek en in balans. Het beste? Ik eet nog steeds chocolade en pizza, maar dan keto!
Na jaren van dieten en jojo-effect had ik er genoeg van. Met dit plan voel ik me sterker en energieker dan ooit. Het fijne is dat ik nog steeds mijn favoriete eten kan eten, maar dan keto-proof!
Mijn kleding past eindelijk weer! Ik was sceptisch, maar de community en Keto Kaat hebben me 24/7 geholpen. Dit plan is echt een gamechanger.
Naast de kilo's zijn mijn bloedsuikerspiegel en energie stabieler dan ooit. Ik had nooit gedacht dat ik brood en pasta kon blijven eten en toch afvallen!
*Resultaten kunnen per individu verschillen. De vermelde resultaten zijn niet gegarandeerd.
Alles Wat Je Nodig Hebt Om
Definitief Af Te Vallen

Jouw Persoonlijke Keto Lifestyle Plan
Wekelijkse maaltijdmenu's, boodschappenlijsten en meer dan 360 recepten. Volledig afgestemd op jouw quiz-antwoorden. Snel te bereiden, simpele ingredienten uit de supermarkt.

Keto Kaat: Jouw 24/7 Persoonlijke Keto Coach
Stel onbeperkt vragen over recepten, weekmenu's, restaurant-keuzes, motivatie en alles wat met keto te maken heeft. Specifiek getraind op keto voor de Nederlandse en Vlaamse markt.

Keto Brood & Pasta Kookboek (97 blz.)
50 verrukkelijke keto brood- en pastarecepten. Nooit meer brood of pasta missen. Dit boek alleen al is de investering waard.

Turbo Transformerende Recepten (207 blz.)
116 ultra-koolhydraatarme recepten die je lichaam razendsnel transformeren. Zonder schuldgevoel, met maximale smaak.

Ultra Koolhydraatarme Wok Recepten (77 blz.)
50+ onweerstaanbare keto wok-recepten. Aziatisch, snel en allemaal onder de 10 gram koolhydraten.

Ultra Koolhydraatarme Desserts (80 blz.)
30+ watertandende keto desserts. Chocolademousse, pannenkoeken, cheesecake. Allemaal keto-proof, allemaal onder de 10 gram suiker.
Private Keto Community + Wekelijkse Nieuwsbrief
Word lid van duizenden actieve keto-liefhebbers. Stel vragen, deel recepten, vier je successen. Plus elke week exclusieve tips en recepten in je inbox.
Totale waarde van dit pakket: €389+
voor je complete eerste 3 maanden. Alles inbegrepen.
Na 3 maanden behoud je je toegang tot Keto Kaat en de community voor slechts €11 per maand. Je kookboeken en je persoonlijke plan houd je voor altijd.
Ja, ik start vandaag met mijn Keto Plan!100% risicovrij — lees onze dubbele garantie hieronder
Onze Dubbele Garantie
Wij nemen alle risico's weg. Volledig. Je hebt twee vangnetten.
Garantie #1: 14 Dagen Risicovrij
Test het plan, ontdek Keto Kaat, blader door de recepten. Bevalt het niet? Stuur binnen 14 dagen een berichtje en je krijgt alles terug. Geen vragen, geen gedoe.
Garantie #2: Dubbel-Je-Geld-Terug
Volg het plan 60 dagen, gebruik Keto Kaat minimaal 3x per week, en als je niet minimaal 4 kg bent afgevallen, krijg je het dubbele terug. Zo zeker zijn wij van dit plan.

"Ik geloof oprecht in dit plan, omdat ik het zelf leef. Ik weet dat het werkt. Daarom durf ik deze dubbele garantie te geven. Je hoeft vandaag geen definitief besluit te nemen. Zeg gewoon 'misschien' en probeer het. Als het niets voor je is, krijg je alles terug. Maar ik denk dat je verrast zult zijn door hoe snel je resultaat ziet."Katja Callens, oprichter Ketogeen
Zo Makkelijk Is Het
Bestel Je Plan
Klik op de knop, rond je bestelling af en binnen 2 uur ontvang je alles in je inbox. Helemaal risicovrij.
Open Je Persoonlijke Plan
Je ontvangt je weekmenu's, boodschappenlijsten, alle kookboeken en directe toegang tot Keto Kaat, jouw persoonlijke coach.
Zie Resultaat Vanaf Week 1
Volg je plan, vraag Keto Kaat alles wat je wilt weten, en merk al in de eerste week verschil in energie en gewicht.
Veelgestelde Vragen
Over Een Maand Is Het Een Maand Later.
De vraag is niet of je wilt afvallen. Die beslissing heb je al genomen. De vraag is: doe je het alleen, of met een persoonlijke coach aan je zijde?
Alles inbegrepen. Waarde: €389+
Je complete eerste 3 maanden. Met Keto Kaat, 4 kookboeken, je plan en community.
Start Nu Mijn Keto Transformatie14 dagen risicovrij. Dubbel-je-geld-terug garantie.Na 3 maanden: €11/mnd. Op elk moment opzegbaar.
