Ontdek Hoeveel Jij Kan Afvallen Met Het Keto Plan?!

Doe De Keto-Quiz en Ontvang Je Eigen Keto Maaltijd Plan.

Kies je geslacht:

Current Progress
Current Progress

Hoe bekend ben je met het Ketogeen-dieet?

Current Progress
Current Progress

Wat is het Ketogeen-dieet plan?

Het ketogeen dieet is een koolhydraatarm en vetrijk dieet. Om positieve resultaten te behalen, dient dit dieet zeer weinig koolhydraten bevatten, veel voedingsvet en een matige hoeveelheid eiwitten. Deze vermindering van koolhydraten brengt jouw lichaam in een metabolische toestand die ketose wordt genoemd.
Wanneer dit gebeurt, wordt jouw lichaam ongelooflijk efficiënt in het verbranden van vet voor energie. Het Ketogeen dieet kan aanzienlijke verlagingen van de bloedsuikerspiegel en insulinespiegels veroorzaken en helpen bij het afvallen.

Voordelen van het ketogeen-dieet:

  • Gewichtsverlies
  • Verlaagde bloeddruk
  • Langzamer verouderingsproces
  • Verbeterde slaap en humeur
  • Verhoogde energie-efficiëntie
Current Progress
Current Progress

Hoeveel tijd heb je elke dag voor het bereiden van maaltijden?

Current Progress
Current Progress

Vlees

Selecteer welke vleesproducten je lekker vindt.

Selecteer een antwoord

Current Progress
Current Progress

Producten

Selecteer welke producten je lekker vindt.

Selecteer meer producten om een compleet en gevarieerd maaltijdplan te krijgen.

Current Progress
Current Progress

Hoe lichamelijk actief ben je?

Current Progress
Current Progress

Hoe gemotiveerd ben je om af te vallen?

Hoe gemotiveerd ben je

om af te vallen?

Current Progress
Current Progress

Is een van de volgende zaken op jou van toepassing?

Selecteer een antwoord

Current Progress
Current Progress

Basisgegevens




Controleer uw gegevens hierboven

>